Программы тренировок
Регулярные тренировки и правильное питание
помогут вам всегда быть в великолепной форме
и привлечь изобилие в свою жизнь.
mysouland
mysouland

ПРИВЕТ! МЕНЯ ЗОВУТ ВЛАДА -И Я ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ТЫ ЗДЕСЬ!

Всего пару лет назад я всерьёз задумалась о своем будущем и о том, какую роль спорт играет в моей жизни. Как выяснилось, спорт присутствовал в моей жизни довольно долгое время, но реальные изменения в моей фигуре и в качестве моей жизни стали происходить тогда, когда я стала задаваться вопросами: "ЧТО я ем?" и "КАК я тренируюсь?".

Сейчас можно с уверенностью сказать, что именно здоровое питание, спорт и методичная работа над собой помогли мне стать такой, какая я сейчас! Я безумно люблю все это - от покупки новых вещей для тренировок до чувства приятного удивления результатами тренировок!

Каждый день я работаю над собой, но не для того, чтобы быть лучше кого-то, а для того, чтобы стать лучшей версией себя! И это счастье!

Ваши результаты за 3 месяцадо и после

“@ilina_mysoul_6”/
“@wannabelikemyso”/
“@sportandu4”/
“@ilina_mysoul_6”/
“@wannabelikemyso”/
“@sportandu4”/
“@ilina_mysoul_6”/
“@wannabelikemyso”/
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ
Фото ДО и ПОСЛЕ

Часто
задаваемые
вопросы

Привет, мои дорогие!
Я вижу, как в твоей голове крутится масса вопросов:
  • Подойдет ли эта программа лично тебе?
  • Не придется ли расстаться с внешним миром, так как все время необходимо посвящать тренировкам?
  • Что делать, если ты веган?
  • Какие витамины и добавки принимать?
  • И так далее.
Ниже я отвечу на большую часть вопросов, связанных с программами тренировок и питания.
1. Подойдет ли мне программа тренировок?
Моя программа подойдет 95% девушек нашей планеты. Исключения составляют разве что ограничения по здоровью. И даже в этом случае попробуйте ваши силы, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Программы рассчитаны на разные уровни подготовки и вы сможете тренироваться какой бы физической формой не обладали и где бы вы не находились!
2. Сколько времени нужно посвящать тренировкам?
Мои программы построены по принципу высокоинтенсивных интервальных тренировок и, в зависимости от уровня подготовки, у вас будет уходить на тренировку до 20 минут в день. Если вы только делаете первые шаги в мир спорта, тренируйтесь через день, чтобы дать мышцам как следует восстановиться и не перегореть.
3. Что представляет из себя программа питания?
Программа включает в себя основные принципы питания, план распределения еды на день, советы по похудению и набору мышечной массы и, конечно, примеры меню как для любителей питаться традиционно, так и для веганов!
4. Как долго мне будут доступны купленные программы тренировок?
Доступ к программе не имеет ограничений по времени. Покупая программу, вы платите 1 раз. После покупки она всегда будет находиться в вашем личном кабинете на сайте
5. Я не могу вспомнить пароль от кабинета. Что мне делать?
Напишите нам на help@mysoulandu.com – мы вам поможем. К сожалению, функция восстановления пароля временно не работает, но скоро мы ее починим.
6. Я не вижу в кабинете ранее приобретенную мной программу. Что мне делать?
На почту, на которую вы регистрировались, вам должен был упасть чек. Убедитесь, что вы заходите в кабинет с той же почты. Если почта верная, но программы все равно нет, напишите последние 4 цифры карты, с которой вы производили покупку нам на help@mysoulandu.com – мы обязательно найдем потерянную программу.

Если у вас остались какие-либо вопросы, либо вам нужна помощь, обращайтесь в службу поддержки по адресу help@mysoulandu.com, и высококвалифицированные специалисты помогут вам в движении к лучшей версии себя!
Конфиденциальность
Определения
Интернет проект www.mysoulandu.com (далее – URL, «мы») серьезно относится к вопросу конфиденциальности информации своих клиентов и посетителей сайта www.mysoulandu.com (далее – «вы», «посетители сайта»). Персонифицированной мы называем информацию, содержащую персональные данные (например: ФИО, логин или название компании) посетителя сайта, а также информацию о действиях, совершаемых вами на сайте URL.
Использование информации
Мы используем персонифицированную информацию конкретного посетителя сайта исключительно для обеспечения ему качественного оказания услуг и их учета. Мы не раскрываем персонифицированные данные посетителей сайта URL третьим лицам. Мы никогда не публикуем персонифицированную информацию без согласия сторон.
faq